Bewust ouderschap: wat je kind je laat zien
Als kind wist je het nog.
Wat je wilde.
Wat je leuk vond.
Wat je energie gaf.
Alles voelde mogelijk.
Er was geen twijfel.
Kinderen leven vanuit dat natuurlijke vertrouwen. Ze volgen wat goed voelt, zeggen wat ze denken en laten zien wat er vanbinnen leeft. Ze zijn nog dichtbij zichzelf.
Maar ergens onderweg raken veel mensen dat kwijt.
We leren voorzichtig worden.
We kiezen zekerheid.
We passen ons aan.
Trekken ons aan wat een ander van ons vindt.
We houden rekening met wat anderen van ons verwachten.
En langzaam raken we verder weg van onszelf.
Toch blijft dat innerlijke weten ergens aanwezig.
In waar je naar verlangt.
In wat je raakt.
In wat je mist en in wat je blijft uitstellen.
Veel ouders herkennen dit moment wanneer ze naar hun kind kijken.
Je wilt dat je kind dicht bij zichzelf blijft.
Dat je kind zichzelf durft te zijn.
Dat je kind zijn eigen pad volgt.
Maar ondertussen merk je misschien dat je zelf ooit bent afgedwaald.
En juist daar begint bewust ouderschap.
Gedrag van je kind is vaak een uitnodiging
Wanneer een kind gedrag laat zien dat je raakt, zit daar vaak iets onder.
Boosheid, onzekerheid, angst, teruggetrokken gedrag of juist drukte, het zijn signalen.
Niet alleen van je kind, maar soms ook van iets wat in jou geraakt wordt.
Je kind kan je spiegelen:
Je eigen onzekerheid
Je behoefte aan controle
Je moeite met grenzen
Je verlangen naar rust
Je angst om fouten te maken
Angst om niet goed genoeg te zijn
Dat betekent niet dat het gedrag van je kind "door jou komt".
Maar wel dat het gedrag van je kind iets in beweging kan brengen.
Kinderen voelen feilloos aan wat er onder de oppervlakte speelt.
Ze reageren niet alleen op wat je zegt, maar vooral op wat je voelt en wat je doet.
Bewust ouderschap begint bij jezelf
Veel ouders zoeken hulp bij het gedrag van hun kind.
En dat is logisch. Je wilt dat je kind zich goed voelt en zich positief ontwikkelt.
Maar vaak ontstaat er verandering wanneer je als ouder ook naar jezelf durft te kijken.
Waar raak jij gespannen?
Wanneer voel jij je onzeker?
Wat triggert jouw kind in jou?
Wat zijn jouw overtuigingen en/of patronen?
Kan jij je eigen pad volgen?
Bewust ouderschap betekent niet dat je alles perfect moet doen.
Het betekent dat je bereid bent om te groeien.
Te kijken naar jezelf.
Om te luisteren naar wat er in jou speelt.
Om oude patronen te herkennen.
Om ruimte te maken voor wat gevoeld wil worden.
Innerlijk kind werk in het ouderschap
Vaak liggen de wortels van onze reacties in onze eigen kindertijd.
Misschien heb je geleerd:
Je aan te passen
Sterk te zijn
Geen emoties te laten zien
Altijd rekening te houden met anderen
Wanneer je eigen kind dan emoties laat zien, kan dat iets in jou raken.
Niet omdat je het verkeerd doet, maar omdat je iets ouds tegenkomt.
Je kind nodigt je uit om opnieuw te kijken.
Om zachter te worden.
Om jezelf beter te begrijpen.
En wanneer jij verandert, verandert er vaak vanzelf iets in je kind.
Niet omdat je kind anders moet zijn,
maar omdat de dynamiek verandert.
Terug naar jezelf
Misschien is bewust ouderschap niet zozeer iets wat je moet leren,
maar iets waar je naar terug mag keren.
Naar dat stille weten dat je als kind al had.
Naar vertrouwen.
Naar luisteren naar wat goed voelt.
Wanneer jij dichter bij jezelf komt,
help je je kind automatisch hetzelfde te doen.
En misschien is dat wel het mooiste wat je je kind kunt meegeven.
Niet dat je alles weet.
Maar dat je bereid bent om te blijven groeien.
Merk je dat het gedrag van je kind je raakt of dat je vastloopt in het ouderschap?
Soms helpt het om samen te kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt.
Op mijn website lees je hoe ik ouders begeleid bij gedrag van kinderen vanuit bewust.
Of wil je graag vrijblijvend kennismaken om te zien of ik de persoon ben die je verder kan helpen? Dat kan!
Ik wil gratis kennismaken
